Spectrum het 6 minuten dagboek - slaapdagboek
Spectrum het 6 minuten dagboek - slaapdagboek Powłonięty i jest wysyłany, gdy tylko wróci do magazynu.
Opis
Leer beter slapen – hét journal voor iedereen die wel wat meer slaap kan gebruiken.
van Het 6 minuten dagboek zijn al 200.000 exemplaren verkocht!
Slaap is heel belangrijk voor een gezond en gelukkig leven. Maar wat als je moeilijk in slaap valt, of 's nachts regelmatig wakker ligt? Dit dagboek bevat actuele kennis en geeft je praktische en wetenschappelijk onderbouwde tips voor een betere nachtrust. Ontdek op een positieve en toegankelijke manier hoe jouw slaap wordt beïnvloed.
Op de dagboekpagina’s schrijf je je hoofd leeg en kom je tot rust. Bovendien beantwoord je de vragen: 3 minuten in de ochtend en 3 minuten in de avond. Zo bouw je routines op die je helpen in slaap te vallen en door te slapen.
Met Het 6 minuten dagboek maak je je dagen gelukkiger; nu zorgt datzelfde principe ook voor ontspannen nachten.
Dominik Spenst (1988) is bestsellerauteur, ondernemer en gewoonte-expert. Na een ernstig ongeval bracht hij vier maanden door in het ziekenhuis en op basis van deze transformerende ervaring ontwikkelde hij het meest succesvolle dankbaarheidsdagboek ter wereld: Het 6 minuten dagboek. Samen met zijn team is hij gespecialiseerd in wetenschappelijk onderbouwde, gebruiksvriendelijke uitgaven waarmee gebruikers meer mindfulness en persoonlijke ontwikkeling in hun leven kunnen brengen. Zijn 6 minuten-boeken® verrijken nu de levens van meer dan 1,5 miljoen mensen in 20 talen. Dominik woont in Berlijn met zijn vrouw en zoon.
Spectrum het 6 minuten dagboek - slaapdagboek Powłonięty i jest wysyłany, gdy tylko wróci do magazynu.
Spectrum
Bekijk het volledige assortiment van Spectrum bij Tormino
Bekijk alle Spectrum producten →Waarom Tormino?
Tormino B.V.
Nederlands bedrijf
Pletterij 35 F, 2211 JT Noordwijkerhout
Note: pickup or visiting not possible
Since 2015
Trusted Dutch online store since 2015
980,000+ products
One of the largest assortments in Europe with fast delivery
Secure payment
Customer Support
Questions or need help? Contact us directly via our contact page.
Translation missing: pl.sections.oar5g.contact.title →
Frequently Asked Questions
Everything about shipping, delivery, returns, and warranty
When will my order be shipped?
Orders placed on business days before 12:00 PM are shipped the next business day from our warehouse in the Netherlands (Noordwijkerhout). Delivery to the Netherlands and Belgium takes on average 1 to 4 business days.
What are the shipping costs?
We charge transparent flat shipping rates per order: € 6.95 for the Netherlands, Belgium, and Luxembourg; € 7.95 for Germany and Denmark; and € 9.95 for France, Spain, Italy, and Finland. View our shipping table for all other destinations.
Can I return my order?
Yes, you always have a 14-day return window from receipt of your order. Items can be returned in original, unused condition and packaging in accordance with our return policy.
What should I do in case of transit damage or a defective item?
Did your order arrive damaged or defective? Please report this within 48 hours of delivery via our contact page with clear photos of the outer box, shipping label, and damaged product. Our support team will resolve it right away with a replacement or refund.
About Tormino
Your trusted European e-commerce partner
Founded in 2015, Tormino offers over 980,000 products across Europe. Orders are carefully packaged and shipped directly from our central warehouse in the Netherlands.
Pletterij 35 F
2211 JT Noordwijkerhout, The Netherlands Note: pickup or in-person visits not possible
